Заложило ухо – что делать

Заложило ухо — это не отдельная болезнь, а симптом, который может появляться при серной пробке, насморке, перепаде давления, отите, попадании воды в ухо, отёке евстахиевой трубы или даже при внезапном снижении слуха. Люди часто описывают это состояние так: «будто вата в ухе», «слышно как под водой», «ухо не болит, но давит», «после насморка не отпускает», «после самолёта или лифта не откладывает». В такой ситуации важно не действовать наугад, потому что безопасные на первый взгляд действия иногда ухудшают состояние.

Проблемы со слухом очень распространены. По данным профильных медицинских наблюдений, заметное снижение слуха есть у значительной части взрослых, а ушные инфекции особенно часто встречаются у детей. Поэтому жалоба на заложенность уха — одна из типичных причин обращения к семейному врачу, отоларингологу или педиатру.

Почему закладывает ухо

Чаще всего причина связана не с самим наружным слуховым проходом, а с нарушением прохождения звука или давления в области наружного, среднего или внутреннего уха. Наиболее распространённые варианты такие:

• Серная пробка — слух становится хуже, появляется ощущение полноты, иногда шум или лёгкое головокружение.
• Насморк, ОРВИ, аллергия — отекает евстахиева труба, из-за чего нарушается вентиляция среднего уха.
• Перепад давления — во время полёта, подъёма в горы, погружения в воду, быстрого спуска в лифте.
• Вода в ухе после душа, бассейна, купания.
• Отит — заложенность часто сочетается с болью, температурой, пульсацией, выделениями.
• Травма слухового прохода ватной палочкой, шпилькой, спичкой или другим предметом.
• Внезапное снижение слуха — опасное состояние, при котором человек может почувствовать резкую заложенность одного уха за короткое время.

Что делать, если заложило ухо

Тактика зависит от причины, но безопасный алгоритм действий можно свести к нескольким шагам.

1. Оцените симптомы. Есть ли боль, температура, шум, выделения, головокружение, резкое ухудшение слуха, недавний насморк или перелёт.
2. Не лезьте в ухо предметами. Это одна из самых частых ошибок в быту.
3. Не капайте наугад спирт, перекись, масло, борный спирт или «народные» смеси без понимания причины.
4. Если был перепад давления, попробуйте глотать, зевать, пить маленькими глотками воду.
5. Если есть насморк, нужно работать не только с ухом, но и с носом, потому что часто проблема связана с отёком носоглотки.
6. Если подозреваете серную пробку, не пытайтесь выковырять её самостоятельно.
7. Если слух резко упал, не ждите несколько дней — нужна быстрая медицинская оценка.

Что можно сделать дома безопасно

Домашние действия допустимы только тогда, когда нет сильной боли, температуры, гноя, крови, травмы и резкого падения слуха.

• Несколько раз зевнуть или сделать глотательные движения.
• Медленно пить воду маленькими глотками.
• Если заложило после полёта — пожевать жевательную резинку.
• Если причина, вероятно, в насморке — промыть нос солевым раствором.
• Поддерживать нормальное увлажнение воздуха, особенно во время простуды.
• Если в ухо попала вода — наклонить голову набок, дать воде вытечь, аккуратно промокнуть ушную раковину полотенцем.

Нельзя сушить ухо горячим феном, вставлять ватные палочки глубоко в слуховой проход, закапывать агрессивные жидкости или греть ухо, если причина неизвестна.

Как понять, что это может быть серная пробка

Серная пробка часто даёт ощущение, что ухо «закрылось» внезапно, особенно после душа, мытья головы или бассейна. Вода размягчает серу, она набухает, и заложенность становится сильнее. Дополнительно могут быть:

• снижение слуха на одно ухо;
• шум в ухе;
• ощущение давления или полноты;
• иногда кашель или лёгкое головокружение.

В такой ситуации главная ошибка — пытаться вычистить пробку палочкой. Обычно это не помогает, а проталкивает серу ещё глубже. Лучшее решение — обратиться к ЛОР-врачу для осмотра и безопасного удаления.

Если заложило ухо при насморке или после простуды

Очень часто причина — не само ухо, а нарушение работы евстахиевой трубы, которая соединяет среднее ухо с носоглоткой. Когда есть отёк слизистой, труба хуже открывается, в ухе меняется давление, и человек слышит приглушённо.

Типичные жалобы в таком случае:

• ухо заложило после насморка;
• есть ощущение «щелчка» или «переливания»;
• слух то улучшается, то снова ухудшается;
• добавляется давление в носу или пазухах.

Что уместно:

1. Промывать нос изотоническим солевым раствором.
2. Лечить основную причину — вирусную инфекцию, аллергический ринит, синусит.
3. Не сморкаться слишком резко, чтобы не повышать давление в носоглотке.
4. Обратиться к врачу, если заложенность не проходит, усиливается или появилась боль.

Если заложило ухо после самолёта, дороги или перепада давления

Такое случается из-за разницы давления между внешней средой и средним ухом. У большинства людей состояние проходит самостоятельно, но не всегда быстро.

Что помогает:

• глотание;
• зевание;
• питьё воды маленькими глотками;
• спокойное восстановление носового дыхания, если нос заложен.

Если после перелёта или погружения появилась резкая боль, кровянистые выделения, сильный шум или заметное падение слуха, нужен осмотр врача.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Есть симптомы, при которых ждать не стоит. Они могут указывать на острый отит, повреждение барабанной перепонки, внезапную сенсоневральную потерю слуха или другую проблему, которую нужно лечить быстро.

• резкое снижение слуха на одно или оба уха;
• сильная боль в ухе;
• выделения из уха — гной, жидкость, кровь;
• температура и ухудшение общего состояния;
• головокружение, тошнота, нарушение равновесия;
• шум в ухе вместе с заметным падением слуха;
• заложенность после травмы или удара;
• симптом не проходит несколько дней или повторяется часто.

Чего делать нельзя

При заложенном ухе многие люди совершают действия, которые только усложняют лечение. Самые опасные ошибки:

• чистить ухо ватными палочками глубоко;
• использовать шпильки, спички, пинцет;
• греть ухо без диагноза;
• капать любые капли «потому что кому-то помогло»;
• терпеть резкое падение слуха несколько дней;
• игнорировать заложенность у ребёнка, особенно после простуды или при температуре.

Почему ватные палочки часто вредят

Ватная палочка не очищает ухо полностью. Часто она проталкивает ушную серу глубже, раздражает кожу слухового прохода и создаёт риск микротравм. Из-за этого возрастает вероятность серной пробки, боли, воспаления и даже повреждения барабанной перепонки.

Ушная сера сама по себе не является грязью. Она защищает кожу слухового прохода, задерживает пыль и выполняет защитную функцию. Проблемой становится не наличие серы, а её чрезмерное накопление или уплотнение.

Как врач выясняет причину

На приёме врач обычно уточняет, когда появился симптом, был ли насморк, перелёт, купание, боль, температура, выделения, снижение слуха. Затем осматривает ухо и решает, нужно ли дополнительное обследование.

Могут использоваться:

• отоскопия — осмотр слухового прохода и барабанной перепонки;
• аудиометрия — оценка слуха;
• оценка состояния носа и носоглотки;
• при необходимости — дополнительные анализы или консультации.

Что особенно важно для детей

У детей заложенность уха часто связана с отитом или отёком после простуды. Маленький ребёнок не всегда скажет, что именно не так, поэтому родители чаще замечают косвенные признаки:

• ребёнок трогает ухо;
• становится плаксивым;
• хуже реагирует на звуки;
• плохо спит;
• повышается температура;
• отказывается от еды.

Ушные инфекции у детей очень распространены, поэтому при жалобах на ухо самолечение нежелательно. Если ребёнок плохо слышит, у него есть боль или жар, нужен осмотр врача.

Кратко: что делать, если заложило ухо

1. Не паниковать, но и не игнорировать симптом.
2. Не чистить ухо палочками и предметами.
3. Оценить сопутствующие симптомы: боль, температура, шум, выделения, головокружение, насморк.
4. После перепада давления попробовать глотание, зевание, воду маленькими глотками.
5. При насморке заняться лечением носа и носоглотки.
6. При подозрении на серную пробку не доставать её самостоятельно.
7. При резком падении слуха, боли, выделениях или головокружении обратиться за медицинской помощью как можно быстрее.

Заложенное ухо часто кажется мелочью, но за этим симптомом могут стоять совершенно разные состояния — от относительно простых до тех, которые требуют быстрого лечения. Лучшая тактика — не травмировать ухо самостоятельно, не капать случайные средства и вовремя обратиться к врачу, если есть тревожные признаки.